- 인고위성
- 초보2017.07.18 13:45113 조회0 좋아요
Q.체지방 관련해서 질문드릴게 있습니다.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 남자치고 키가 많이 작습니다. 166정도 되는데요.
현재 몸무게는 76. 체지방은 24% 근육량은 71%정도 되는데요. 올해초에는 몸무게가 88이었습니다. 더 전에는 90이 넘어갔구요. 그러면 올해초에는 체지방이 어느정도가 됐을까요? 인바디를 살빠지기 시작할때부터 재서.. 궁금하네요.
그리고 앞으로 어느정도 체지방률을 더 줄이면 될까요?
현재 몸무게는 76. 체지방은 24% 근육량은 71%정도 되는데요. 올해초에는 몸무게가 88이었습니다. 더 전에는 90이 넘어갔구요. 그러면 올해초에는 체지방이 어느정도가 됐을까요? 인바디를 살빠지기 시작할때부터 재서.. 궁금하네요.
그리고 앞으로 어느정도 체지방률을 더 줄이면 될까요?
1
228
공감 0
신고 0
