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  • 김민해
  • 입문2017.07.20 02:19195 조회0 좋아요
Q.생리중 다이어트
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
생리중일땐 다이어트를 어떻게 해야하나요 ㅠㅠ특히 운동은 정말 힘든데..

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댓글 (2)

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지존
  • 이야오오오오오
  • 07.20 02:27
  • 저는 무리가지않는 선에서 걸어요
    30분에서 한시간정도???
    컨디션안좋은데 무리하실거없어요
    적당한 운동은 생리통도 줄여준데요
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정석
  • 이루어진다12
  • 07.20 06:50
  • 아주 심할때 빼고는 약간의 운동이 생리통완화에 도움이됨니다.
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