view-top
곰개미
정석
2017.07.20 19:24
328 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
262kcal의 오늘 저녁식단
집에 있는 재료들 다 때려넣고 푸짐하게 만든 샐러드예요^^
찐단호박, 방울토마토, 양상추, 슬라이스 치즈1장, 크래미 2개, 호두 조금, 오리엔탈드레싱 조금.
이렇게 넣어 샐러드 큰 접시에 가득 만들어 먹고
저지방 두유 한개 곁들였어요!
프사/닉네임 영역
곰개미
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 주말 다이어트식단으로 폭식^^
· 요근래 먹은 든든한 아침식사
· 내맘대로 만든 샐러드 식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
20170720 오늘저녁식단❤
4
170
땅콩양
+3
❣️포켓샐러드
3
198
이세리미
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
dkrlalth
07.20 20:32
건강한식단이에요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동