view-top
  • 팅글팅글
  • 정석2017.07.22 18:45146 조회1 좋아요
  • 1
Q.하체비만 다이어트방법!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 심각한 하체비만에 하체에 근육이 되게 많은편이요 특히 허벅지안쪽살!!ㅜㅜㅜㅜ
지금꾸준하게 스쿼트 런지 유산소40분씩하구 잇는데
허벅지만 더두꺼워지는거같아요ㅜㅜㅜ
허벅지살 빼려면 유산소의 비중을 높여야할까여??
식단도하구잇습니다. 저염식위주입니다

프사/닉네임 영역
  • 팅글팅글
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트 보조제
2 99 월드와이드

썸네일

+1
운동못하게 됬는데 답글 달아주세요ㅠㅠ
3 116 한니123

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • Hsdiet
  • 07.22 19:00
  • 저도 같은 고민을 가지고있어서 매우 공감합니다ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동