view-top
꼬순맘S2
정석
2017.07.25 06:02
160 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
7월 25일 아침 오므라이스
이건 어젯밤 폭식인 저녁이에요
오야꼬동에 고춧가루랑 꿀 넣어서 매콤달달하게 먹었죠...
목살은 애교네요 ㅜㅜ
이건 오늘 아침밥이에요
몇주전에 볶아서 얼려둔 닭살소세지 현미 볶음밥에
계란 2알+우유 약간 해서 지단 만들어 옷 입히고
토마토소스로 마무리~_~.... 너무 꿀맛이라 5분컷 했어요;;
빨리 먹는 습관 고쳐야하는데 생각대로 안되네요ㅠㅠzz
이렇게 만든 오므라이스 칼로리는 450정도 됩니다ㅎㅎㅠ
프사/닉네임 영역
꼬순맘S2
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 의지가...ㅜ.ㅜ
· 오늘 점심겸 저녁
· 야매덴마크 7일째
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
#0725_아침식단
0
104
Helloshy
+1
내 저녁
0
74
퍼펙트body
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
꼬순맘S2
07.26 05:52
란소
영양은 만점이긴 한거 같은데 주위 사람들은 다이어트식 치곤~~ 이라고 하네욬ㅋㅋㅋ건강한 식사로 추천드려요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
꼬순맘S2
07.26 05:52
dkrlalth
그러게요!!! 햄버거처럼 보이네욬ㅋㅋㅋㅋ햄버거 하니까 먹고싶어요ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
꼬순맘S2
07.26 05:51
엘지야
함 드셔보세요!! 어제 못 드셨으면 오늘 아점으로 어또세요?? 자투리 채소 처리하기에도 딱이에요! 귀찮긴 하지만요ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
란소
07.25 21:46
오므라이스 엄청 좋아하는데ㅠ 영양만점 맛도 만점일거같아욤><
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
dkrlalth
07.25 13:52
와~ 오므라이스가 큰햄버거 인줄알았어요ㅋㅋ 맛있어보이네요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
엘지야
07.25 10:33
오므라이스 너무 맛있네요..늦잠자고 아점먹으려는데 식욕이 마구상승..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동