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양냥
초보
2016.01.17 06:48
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10kg쪘어요ㅠㅠ
한달만에 10키로 쪘습니다 ㅠㅠ 완전 대박이죠
스트레스로 매일 폭식을 했어요
먹다가보니 살쪄서 또 스트레스 받아서 또 먹고
완전 악순환 이였네요
이제 겨우 정신이 좀 들긴 했는데 ..
독 하게 맘 먹고 다욧 해야 겠어요
한달 독 하게 하면 다 뺄수 있을까요
길게끌면 영영 못 뺄거 같아서 ㅠㅠ
에휴 어쨌든 아주 빡쎈 다욧 시작입니다!!
제발 성공해야 될텐데 ㅠㅠ
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양냥
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정석
랜아이
01.17 08:22
식이조절잘하세요
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