- 몽실이보미
- 지존2016.01.17 20:5340 조회0 좋아요
01월 17일 (음식 982kcal, 운동 300kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 140kcal (14.26%)
| 붉은양배추 | 8kcal |
| 귤 | 39kcal |
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 195kcal (19.86%)
| [롯데] 마가렛트 | 95kcal |
| [오리온제과] 촉촉한초코칩 | 100kcal |
저녁식사 : 525kcal (53.46%)
| 카스맥주 | 222kcal |
| 골뱅이오이무침 | 70kcal |
| 국수 | 233kcal |
간식 : 122kcal (12.42%)
| [해태]아이비(IVY) | 100kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 22kcal |
운동 : 300kcal
| 보통 걷기 | 300kcal |
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