view-top
  • 포뇨햄좋아
  • 정석2017.08.18 13:12185 조회0 좋아요
  • 1
점심! -피드백해주세요
매일 야채위주로 먹다가 어지러워서 곤약밥에 무국 밥말아먹는데 한끼정도는 괜찮겠죠~~?
한끼에 700칼로리정도는 어떤가요??

프사/닉네임 영역
  • 포뇨햄좋아
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
닭가슴살굴소스볶음
2 158 indy7835

썸네일

+1
08.18 점심
0 126 낢

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 졍이홧팅
  • 08.18 14:02
  • 어지러우셨다면 식단을이렇게드셔도괜찮을것같아요😄원래 다이어트어지러울때는 위험한거라고했거든요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 51에서35로
  • 08.18 13:31
  • 한끼에700이면..기초대사량 정도로
    드신다는 가정하에 한끼는 700 다른 두 끼는 각각 300이렇게 드시면 될 거 같아용!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • indy7835
  • 08.18 13:22
  • 네 한끼정도 죄의식 갖지말고 맛난거 드시고픈걸루 드세요. 전 빈혈이 심한편이라 빈혈약 비타민 챙겨묵는 중입니다. 소고기미역국 같은거 드심 칼로리적고 빈혈에두 좋아요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동