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  • 뚱이1
  • 초보2017.08.20 21:1899 조회0 좋아요
Q.운동후...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동후 진짜 많이 댕겨서 더 먹고 싶은데... 어떤분은 안된다 물도 마시지 말라고 하구요.
어떤분은 물은 마셔도 쬐금만 먹어야 한다고 하는데??어떤게 사실인가요?

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  • 뚱이1
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운동량은 어느정도가 적당할까요
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운동을 해야하는데
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댓글 (2)

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  • dudtjssl77
  • 08.21 12:16
  • 운동 중간중간에도 물 많이 마시라고 그러던데요 피티선생님께서요~
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입문
  • pow****
  • 08.20 23:09
  • 물은 몇리터를 마셔도 살이 찔수가없어요
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