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- 입문2017.08.23 08:3652 조회0 좋아요
Q.운동방법(ex.10회반복 3세트)
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
동영상을 보고 운동을 따라하려 합니다! 예를 들어 서로 다른 다섯 동작을 10회 반복 3세트 해야 한다고 하면 그 3세트 하는 동안 중간에 쉬면 안되는건가요??? 시작 후 바로 3세트 다 해야하나요..?
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