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  • *LHJ*
  • 지존2017.08.25 12:46188 조회1 좋아요
  • 5
Q.50일동안 9kg뺐는데 감량속도 괜찮나요?ㅠㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
비포애프터 보니깐 비슷한 몸무게에서 시작하시고 한달에 7kg이상 감량하신분들도 계시더라구요. 뭔가 감량속도 느린것같아서 질문해봐요! 제 감량속도 괜찮은편인가요?

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댓글 (5)

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다신
  • 자연식으로!
  • 08.25 15:50
  • 느린편아닌데요
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다신
  • Helloshy
  • 08.25 14:17
  • 비만의 정도에 따라 다르긴 한데요
    일주일에 1.5kg 한달에 6kg 이 빠진건데
    감량속도는 빠른 편에 속해요.
    비포애프터가 꼭 모범 사례는 아니니까 기준으로 삼지 마시구 꾸준히 해가시면 될 것 같아요 :)
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초보
  • 박효신내꺼
  • 08.25 13:31
  • 매우 빠른편입니다 ..
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정석
  • 모404
  • 08.25 13:17
  • 제가 보기엔 그것도 빠른 편이에요! 사람마다 다 다르잖아용 조급해하지 마세요ㅎㅎ
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정석
  • 마테z
  • 08.25 13:17
  • 느린 편 아니에요
    딱 좋은걸요
    일주일에 1~1.5키로 감량이 몸에 무리를 덜 준다대요
    잘하고 계세요^^
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