- 체지방10kg
- 정석2017.08.28 16:0246 조회0 좋아요
기분 업~ ㅋㅋ
꽤 오랜기간 아침은 아몬드브리즈와 오트밀,
저녁은 닭가슴살과 샐러드를 먹었는데요.
메뉴가 지겨워져서
오트밀 대신 미주라토스트, 닭가슴살 대신 닭가슴살 소시지
요렇게 대체해서 먹고나니 기분이 업되네요.ㅎㅎㅎ
별것도 아닌 것에 이케 기뻐하는 절 보며 그동안 열심히 다이어트 했구나 싶네요. ^^
저녁은 닭가슴살과 샐러드를 먹었는데요.
메뉴가 지겨워져서
오트밀 대신 미주라토스트, 닭가슴살 대신 닭가슴살 소시지
요렇게 대체해서 먹고나니 기분이 업되네요.ㅎㅎㅎ
별것도 아닌 것에 이케 기뻐하는 절 보며 그동안 열심히 다이어트 했구나 싶네요. ^^
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