view-top
신길이횰
초보
2017.08.29 11:48
131 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
저도 신청이요!
저도 다이어트 시작한지 약 3달 가까이 되가네요.
처음 몸무게가 104.8kg엿고 지금은 89.1kg에요..
pt받고 음식조절하면서 현재 15kg정도 감량했고 체지방만 14kg빠졌어요~ 근데 현재 정체기가 왔는지.. 잘 안빠지네요ㅠㅠ 도움받고 빠르게 정체기를 극복하고시퍼요~
당첨만 된다면 비포&에프터 찍어올릴께요^^
프사/닉네임 영역
신길이횰
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 젭알 정체기인 저를 구해주세요!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
신청합니다
0
86
뀨뀨끼꺼
보라카이가기전에..ㅜㅜ
0
120
신짱이다이어트
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동