view-top
The안녕
입문
2017.08.29 17:08
143 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
식욕이너무없어요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트중이긴한데 별로 뭐가 먹고싶지가 않아요ㅠ
제가 수영하는걸 좋아해서 매일 다니는데 너무안먹으니까 잘 되지도 않고 제가 원래 식욕이 없는 편이 아니라 엄청많은 편인데 요즘 일주일 동안 계속 식욕이 없어서 걱정이에요ㅠ
그냥 하루에 닭가슴살볼 60그람짜리 하나씩 먹고있긴 한데 이러다가 어느날 또 식욕폭발해서 요요가 올까봐 걱정이에요..사실 이게 제일 걱정...무서운 요요ㅠㅠ
억지로 라도 세끼씩 먹어야 될까요?
입에 뭘 넣고싶지가 않아요ㅠㅠㅠ
프사/닉네임 영역
The안녕
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
1일 1식 후기좀 알려주세용!!
0
158
뺄꺼야살
다들 배고플땐 어떻게 참으세요?
2
107
부리맘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
1
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
BBD바비디부
08.30 00:55
한끼만 드시는데 닭볼 60그램이라니... 님 다여뜨가 아니라 건강을 위해서 조금씩이라도 나눠서 세끼를 드세요 ㅜ 머리카락 빠지고 빈혈, 생리불순 올 수 있어요. 몸에 필요한 최소한의 영양소는 챙겨주세요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
younlion
08.30 00:35
와우.. 1일1식에 그것도 닭가슴살볼60g... 식욕폭발하기전에 5끼 작게작게 나눠먹는습관을 가지세요. 식사량도 좀 늘리시구요... 식사량 극도로 줄였다가 생리 없어져서 병원가야하나 하고 고민하는글 여럿 봐왔습니다...
다이어트도 좋지만 건강을 해치면 안되요 ㅠ....
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
멕이지마
08.29 17:19
입맛이 없어도 세끼는 조금씩 챙겨 먹어야 되요.
그래야지 요요가 덜 올것 같아요.
저도 생리 끝나고는 먹고 싶은건 많지 않지만 생리전에는 먹고 싶은게 많더라구요~
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동