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  • 가편
  • 초보2017.09.06 20:37105 조회0 좋아요
Q.뱃살...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침에는 정말 치마가 흘러내릴것 같은데 점심되면 아니네요...
진짜 많이 안먹은날은 그러고..

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초보
  • 가편
  • 09.06 20:42
  • younlion 감사합니다!
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지존
  • younlion
  • 09.06 20:41
  • 가편 다신트레이너 복부편 가셔서 운동하시길바라요.ㅋ 이 앱과 연동되서 인증하는것도 있어서 동기유발도 잘되더라구요.ㅋ 플랭크 레그레이즈 싯업 합쳐놓은거 있어요.ㅋ 그걸 해보시는걸 추천드려요.ㅋ 저도 그거 한달하고 뱃살이 눈에띄게 들어가더라구요.ㅋ
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초보
  • 가편
  • 09.06 20:39
  • younlion 맞아요ㅠㅠ 저는 근육이 부족해요..
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지존
  • younlion
  • 09.06 20:38
  • 배에 근육이 붙으면 음식 먹어도 잘 안올라와요.ㅋ 복근운동이 필요하군요 ㅋ
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