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  • 지방이노놉
  • 다신2017.09.07 10:34206 조회0 좋아요
  • 1
Q.피곤하면요...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
잠을 자줘야 할까요 아침먹고 . 혹은 저녁넉먹고
나면 바로 피곤이 몰려와요~~

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  • 지방이노놉
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다이어트 10일짼데 햄버거 반개 먹었어요 ㅜㅜ 치명적일까요?
4 242 hyojun1
식단좀 봐주세요...ㅠ
0 127 돼에지이이

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댓글 (10)

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댓글리스트

다신
  • 지방이노놉
  • 09.07 15:04
  • younlion 졸릴땐 자야죠 ㅋㅋㅋ 눈꺼플이 무거운데
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지존
  • younlion
  • 09.07 14:52
  • 혹시 식곤증일까요...ㅋ 몸이 피곤하면 더 강하더라구요..ㅋ 그럴땐 전 30분가량 잡니다...ㅋ 별 수 있나요 ㅋ
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다신
  • 지방이노놉
  • 09.07 11:34
  • 사랑스런엘비나 전 30대요 주부에요 ... 뭐처럼 쉬니까 .. 아침먹고 나른하네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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정석
  • 뱃살들아안녕
  • 09.07 11:33
  • 지방훠이 전 40대 직딩에 주부입니다..ㅎㅎ 힘내세요..
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다신
  • 지방이노놉
  • 09.07 11:30
  • 사랑스런엘비나 네 감사합니다~ 전 주부라 잠이 너무 쏟아져서 .. 죽겠네용 ㅠㅠㅠㅠ
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정석
  • 뱃살들아안녕
  • 09.07 11:29
  • 유트브에 간헐적단식에대한 영상이 많아서 많이봤네요... 관심있으시면 영상 참고하세요..^^
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다신
  • 지방이노놉
  • 09.07 11:23
  • 사랑스런엘비나 그래도 3끼 조금이라도 드시고 하눈게 났지 않을까요? ㅠㅠ
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정석
  • 뱃살들아안녕
  • 09.07 11:18
  • 지방훠이 네 현재는 간헐적단식에 들어간 상태예요. 한 일주일된거 같아요. 그전에도 저녁은 안먹으려고 애썼는데 간헐적단식이후로 오후2시부터 오전7시까지 단식합니다. 아침에 단백질쉐이크하고 먹고싶은것 하나 먹으려고 합니다.
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다신
  • 지방이노놉
  • 09.07 11:16
  • 사랑스런엘비나 하루에 두끼만 드시는거에요?
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정석
  • 뱃살들아안녕
  • 09.07 11:14
  • 전 회사를 다녀서 아침먹고 잘수가 없네요.. 저녁안먹고 잔다에 1표....
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