- 오다리깽깽
- 초보2017.09.08 09:1636 조회0 좋아요
09월 07일 (음식 1298kcal, 운동 250kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1298/ 1283
250/ 214
성공
(21)
아침식사 : 192kcal (14.79%)
| 바나나 | 46kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 | 116kcal |
| [킨더] 킨더초콜릿맥시 | 30kcal |
점심식사 : 381kcal (29.35%)
| 고추장밥 | 172kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
| [백설] 후랑크 | 120kcal |
오후 간식 : 355kcal (27.35%)
| [스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall) | 110kcal |
| [파리바게뜨] 초코 마카롱 | 60kcal |
| [맥심] 카누 라떼 | 58kcal |
| [킨더] 킨더초콜릿맥시 | 40kcal |
| 왕꿈틀이 | 87kcal |
저녁식사 : 370kcal (28.51%)
| 계란말이 | 112kcal |
| 삶은감자 | 258kcal |
운동 : 250kcal
| 필라테스 | 250kcal |
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