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  • 으구마
  • 초보2017.09.10 23:2962 조회0 좋아요
ㅠㅠ
뱃살 빼기는 정말 운동밖에 답이 없겠죠...ㅠㅠ

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  • 으구마
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식이조절하고 운동 하는데....
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댓글 (5)

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정석
  • 멱쌀
  • 09.10 23:51
  • 힘내세요! 응원할게요👍🙉
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초보
  • 으구마
  • 09.10 23:49
  • 멱쌀 네 참고하겠습니다!! 감사해요
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정석
  • 멱쌀
  • 09.10 23:48
  • 으구마 혹시 식단으로 부족하다 싶으시면 레그레이즈 같은 아랫배 자극 주는 근력운동 조금씩 병행하시면 더 좋을거예요!
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초보
  • 으구마
  • 09.10 23:33
  • 멱쌀 와 좋은정보 감사합니다! 조언해주신대로 도전해보겠습니당!!😁
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정석
  • 멱쌀
  • 09.10 23:31
  • 탄수화물 줄이거나 식단 조절만 잘 해도 충분히 뺄 수 있으세요! 특히 아랫배 같은건 밀가루만 끊어도 효과는 본답니당😆
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