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  • 다이어트스타그램
  • 정석2017.09.11 06:361,351 조회4 좋아요
  • 1
탄단지비율 최고👍
보관과 조리가 쉬운 냉동야채는 코코넛오일에 살짝볶고,
탄수화물인 단호박도 적당히 굽습니다.
대표 단백질인 닭가슴살은 강황100%를 소량넣어
물에 삶아 노란빛이 돌아 색감이 예뻐요

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2017.09.11 아침
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댓글 (5)

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다신
  • 사막의길
  • 09.15 15:44
  • 맛나보여요~ 완두콩~ 냠냠!
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정석
  • 영롱99
  • 09.13 08:54
  • 와아 닭가슴살 색깔 너무 예뻐요 ٩(ˊᗜˋ*)و
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다신
  • dkrlalth
  • 09.11 13:34
  • 저도 계란인줄알았는데..닭가슴살이라니~ 색이 이쁘네요^^
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다신
  • Helloshy
  • 09.11 11:24
  • 어머 오믈렛인 줄 알았는데 닭가슴살이었네요 !
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정석
  • happy0319
  • 09.11 09:18
  • 건강건강!!
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