view-top
  • 2만원
  • 정석2017.09.16 10:13134 조회0 좋아요
  • 1
13일간의 변화

종아리가 많이빠졌어요!!

프사/닉네임 영역
  • 2만원
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

한달에 2키로 천천히 빼겠다 생각해놓고..!!
0 95 쏘임

썸네일

+1
9/9 ~ 9/16
2 92 2만원

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 조먕
  • 09.16 22:53
  • 부럽습니다ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 2만원
  • 09.16 10:05
  • 1주일은 세끼 다먹고 간식을 안먹었고, 2주째부터는 간혈적 단식해서 점심저녁만 먹었어요! 그리고 운동은 한다리로서있기했는데 한다리당 3분정도되는 동영상틀어놓고 그거보면서 했어요 그렇게 한다리당 10분정도? 서있었어요ㅎㅎ 유튜브에서보니까 한다리로서있는게 근력운동이랑 다되서 좋다고했어요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • ARpaka
  • 09.16 09:44
  • 운동 어떤거 하셨어요???
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 다요트는쭈욱
  • 09.16 09:24
  • 축하드려요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동