- 이 수 연
- 초보2016.01.19 15:3396 조회1 좋아요
01월 18일 (음식 1325kcal, 운동 1119kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 228kcal (17.21%)
| 동태국 | 72kcal |
| 쌀밥 | 156kcal |
저녁식사 : 379kcal (28.60%)
| 돼지목살 | 184kcal |
| 쌀밥 | 156kcal |
| 귤 | 39kcal |
간식 : 718kcal (54.19%)
| [농심] 너구리 순한맛 | 250kcal |
| 쌀밥 | 78kcal |
| 링도넛 | 390kcal |
운동 : 1,119kcal
| 투명줄넘기 | 180kcal |
| 공부 | 450kcal |
| 보통 걷기 | 39kcal |
| 앉아있기 | 120kcal |
| 독서/책읽기(신문 읽기) | 233kcal |
| 샤워 | 80kcal |
| 스쿼트(세트) | 17kcal |
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