view-top
초여름소나기
정석
2017.09.20 21:34
109 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
3주차~극강다욧 15일차 (단식)~**
무난히 지난 3주차 시작~
목이 말라 하루800ml 양인데 600ml 더
마셨다~
200g감량~무난~
내일도 파이팅이다~^^
67.4kg ~62.1kg (-5.3kg)
프사/닉네임 영역
초여름소나기
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 극강다욧 29일차 (단식)~**
· 극강다욧 28일차 (소식)~**
· 극강다욧 27일차 (소식)~**
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
스키니한 청바지를 멋스럽게 입고싶다
0
42
AAAAAime
09월 18일 (음식 1185kcal, 운동 527kcal)
0
33
dongan@005like
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
초여름소나기
09.18 21:35
저도 식탐이 큰데 5일 단식하고
주말에 소식하면 위가 줄어 많이 먹지도 못해요~^^
3주차가 되면 음식 냄새에도
별 반응이 없어요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
초여름소나기
09.18 21:33
네~5일단식 이틀소식으로
하고 있어요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
교촌매니아
09.18 21:33
전 못할것 같아요.
전하루에 1600칼로리 이상은 먹어요 ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
교촌매니아
09.18 21:33
단식도 하시나봐요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동