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  • Dlthd
  • 초보2017.09.20 09:56111 조회0 좋아요
Q.운동 후에 뭐드시나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
단백질을 보충해주면 좋다는데

운동 열심히 하고나서 뭘 먹긴 괜히 아깝기도 해서요 ㅜㅜㅋㅋ

다들 어떻게하시나요?

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  • Dlthd
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이제 시작하려는 다이어트 어떻게 해야할까요?
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운동을 나눠서 하는것도 효과 있겠죠??
0 112 빼어나니

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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 다이어트스타그램
  • 09.20 14:35
  • 생물로 먹는게 좋긴하지만 단백질보충제 먹어요~
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정석
  • 또모아
  • 09.20 11:51
  • 단백질먹어요 닭가슴살
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