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또롱이마미
초보
2017.09.25 22:26
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Q.
운동후 과일 한개정도는 먹어도 될까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저녁식사를 7시 30분쯤에 마치고 8시30분부터 1시간정도 운동을 하는데 운동 마치면 피로감이 조금 있어서요.. 배 같은 과일 하나정도는 먹어도될까요?
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또롱이마미
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다신
가현마마
09.25 22:33
4/1 정도만 드세요~피로감이 줄어든데요~
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초보
또롱이마미
09.26 08:52
가현마마
감사합니다
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초보
또롱이마미
09.26 08:52
삐질방디
감사합니다
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삐질방디
09.26 07:27
배보다는오이.파프리카.바나나가
괜찮을것같습니다^^
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오키로!
09.25 23:07
오 좋은정보 감사합니다
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