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  • 러블팜
  • 초보2017.10.03 21:37159 조회0 좋아요
단기간에 살 어느정도 까지 빼보셨어요?
저는 급하게 뺄 일이 생겼는데ㅠㅠ 한달만에 4키로 빼야해요ㅠㅠ

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  • 러블팜
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추석이 고비
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다들 추석때도 다이어트 하시나요?
2 78 러블팜

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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 단아함
  • 10.13 16:29
  • 저 휘성 다이어트 2일 햇을때요..4키론가 5키로; 근데 몸살나서 더 못햇음요
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입문
  • ㅠ큐ㅠ큐ㅠㅠㅋ
  • 10.12 12:11
  • 두달 반 14 키로요
    식단은 아침에 밥 반의 반공기 두숟갈에 반찬 먹고싶은거 먹고 점심 안먹고 저녁 다섯시 반에 단백질쉐이크만 먹었어요 가끔 너무 못참겠을땐 단백질쉐이크랑 사과나 고구마 먹었습니다
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지존
  • 손냥
  • 10.05 02:55
  • 2주에 3.6키로여 식사는 1/3으로 줄였지만 하루두끼 다먹고 했어요
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지존
  • 다중복닉이래
  • 10.04 01:42
  • 저 4일 물만먹고 3kg 감량햇어여
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