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  • 디데이/
  • 정석2017.10.11 20:3291 조회0 좋아요
  • 1
Q.공복운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
공복운동 1시간 이상하면 근손실된다던데
맞나욧?

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정석
  • 혜가
  • 10.11 23:41
  • 공복운동후 단백질채워주세요
    프로틴이나 단백질음식먹어주면
    근손실을 막을수있어요
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