view-top
  • 디데이/
  • 정석2017.10.13 15:02146 조회0 좋아요
  • 1
Q.계란노른자
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
매일은 아니구
오늘하루 저녁에 삶은달걀2개 먹으려구 하는데
노른자도 다먹어두 괜찮나요?
보통 다이어트하시는 분들 빼고 드시길래요!

프사/닉네임 영역
  • 디데이/
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

군것질끊는방법
2 143 야니얌얌
다이어트 도움 부탁 드려요!
3 117 뜌리꿀꿀

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 디데이/
  • 10.13 21:50
  • 서울의달다이어터콩이 감사합니다 댓글보고 오늘 저녁 삶은계란 2개 먹엇어욥 ㅎㅎㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 서울의달
  • 10.13 18:31
  • 저녁에 삶은달걀 2개면 드셔도될것같아요 ~~ 2개 해봤자 160kcal밖에 안됩니당 !! 2개 이상 드실땐 빼주세요 ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 다이어터콩이
  • 10.13 17:55
  • 네 노른자에 영양소가 많기 때문에 2개까지는 노른자 드시는 게 좋구 그 이상은 단백질로 섭취하시려면 흰자만 드시는 게 좋아요:)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동