다이어트

Q.다리 특히 종아리가 많이 땡기는데 무엇하면 좋을까요?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

좀만 많이 걷거나 일어서있으면 종아리가 딱딱해지고 밤에 너무 아파서 엘자다리랑 스트레칭 하는데 더 좋은방법 없을까요?ㅜ

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

공감 0

3남매지킴이
10.18 12:59
마사지 해주세요 테니스공이나 뭐 마사지볼있으심 그런거나 종아리 마사지해주심 시원해요 허벅지 종아리 사이에 공 끼우고 앉아주는 자세가 알도 풀고 시원하더라구요 근대 처음엔 엄청 아파요
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top