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  • Rubee
  • 지존2014.09.26 00:16337 조회0 좋아요
10일에 2kg...
한달 10kg감량 목표로 칼로리 처방대로 하루 평균 600칼로리에 운동으로 800칼로리정도 소모를 하면서
10일째가 됬는데...2kg감량..ㅠㅠ
더덜먹고 운동을 더 해야할까요??...
다른분들은 1주일에 4~5kg감량도 하시고 하시던데...힘드네요ㅠㅠ

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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 한서맘
  • 10.07 23:15
  • 3주째인데 ..1킬로 겨우줄었어요..
    살이 너무안빠져요 .ㅜㅜ
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초보
  • 비버서윤사랑바라기
  • 09.26 12:03
  • 저도 그정도인데
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정석
  • 날으는달팽이
  • 09.26 03:09
  • 어떻게 견디세요??
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정석
  • 둥구리
  • 09.26 03:01
  • 10일에2킬로면많이빠진거아닌가요?
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