다이어트

Nowandforever
초보2017.10.20 01:22160 조회0 좋아요

Q.출산 및 오랜 비만으로 늘어진뱃살 고민.

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제왕절개로 아이 두명을 출산후 뱃살이 엄청 늘어졌는데 다여트하면서 뱃살이 더 축 늘어지는것같아요. 고무풍선 바람빠져서 쭈글쭈글해지듯이 쭈글쭈글.. 유튜브에 나왔던 비만녀 여성분처럼 엄청 쭈글쭈글.. 나름 복근관련 스트레칭도 하고있는데 전혀 탄력은 커녕 따로 노네요. 수술만이 정답인걸까요?

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지존

ㅁ47kg가자ㅁ
10.20 16:43
많이 늘어지신거라면 운동이나 스트레칭으로 회복이 안 될거에요. 병원 몇군데 다니시면서 상담이라도 일단 받아보세요. 탄력없이 쭉 늘어지는 살은 운동으로는 답이 없더라고요.
일단 스트레스 받지 마시고 의학적으로 도움을 받을수 있다면 좋지 않을까 싶어요.
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