view-top
  • 빼자요미
  • 정석2017.10.22 18:24232 조회0 좋아요
  • 1
10.22 (일)
아침이랑 몸무게가 2kg이나 차이나네요.. 너무 많이 먹은듯..ㅠ 몸무게가 늘어있으니까 우울하네요...ㅠㅜㅜ

아침! 요거트에다도 먹고 아몬드브리즈에다도 먹고..

도시락만 먹었어야했는데 체다치즈에 연어에 양배추까지ㅠㅜ

간식으로 블루베리

단호박 빵 만들어서 반은 오후간식,

단호박빵 반에 닭가슴살 그리고 양배추, 요거트 까지 저녁이에요.

너무많이 먹었나요ㅠㅜ?

프사/닉네임 영역
  • 빼자요미
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
내일 도시락!
6 285 R-꽃

썸네일

+2
점심 - 단감 + 병아리콩 + 두부구이 + 파나물
1 182 모미momi

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 빼자요미
  • 10.23 16:46
  • Sdjcvsls 저 단호박빵이 계란1개에 단호박100g이라 100칼로리도 안되는거라 저녁에 먹으려고 하다가 못참아서 반은 오후간식으로 바꿨던 거에용ㅎㅎ...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • Sdjcvsls
  • 10.23 16:26
  • 오후간식은 빼보는 거 어떨까요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동