- 모테키
- 정석2017.10.27 10:22112 조회0 좋아요
자취하는 대학생 필수품♥
안녕하세요 김치가 없다는 핑계로 집밥 안먹는 자취생입니다~😙
솜씨도 없고 귀찮아서 항상 레토르트 식품이나 외식 위주로 먹다보니
고칼로리에 나트륨도 과다 섭취라 살이 빠질 생각을 안하네요ㅠㅠ
저염식 다이어트도 있을만큼 나트륨을 줄이는 게 다이어트에 그렇게 효과가 좋다던데 유산균 건강한 김치와 함께 두끼 이상은 집에서 몸에 좋은 집밥을 먹어야겠어요~~
요리 도전합니다!!ㅎㅎ
솜씨도 없고 귀찮아서 항상 레토르트 식품이나 외식 위주로 먹다보니
고칼로리에 나트륨도 과다 섭취라 살이 빠질 생각을 안하네요ㅠㅠ
저염식 다이어트도 있을만큼 나트륨을 줄이는 게 다이어트에 그렇게 효과가 좋다던데 유산균 건강한 김치와 함께 두끼 이상은 집에서 몸에 좋은 집밥을 먹어야겠어요~~
요리 도전합니다!!ㅎㅎ
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