view-top
  • 이야오오오오오
  • 지존2017.10.31 13:58220 조회0 좋아요
  • 5
점심식사 _샐러드×집밥

♡샐러드♡
고구마반개 키위1(거의 남김) 상추한줌반 시금치반줌

잡곡밥
무나물
묵은지고등어조림
사골배춧국

밑에 그램&칼로리 적어놨어요
시금치&상추는 적혀있는거에 절반만 먹었어요
고등어조림은 간이 삼삼했어요
배춧국은 3분의2정도만 건더기위주로 먹었어요

426kcal 먹음

프사/닉네임 영역
  • 이야오오오오오
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
31(화) 점심식단!!
0 183 온숭이

썸네일

+2
총23키로감량중
0 1092 eillin

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 이야오오오오오
  • 10.31 17:16
  • Sudhx 네네!!
    :-)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 이야오오오오오
  • 10.31 17:15
  • 온숭이 고등어도 간고등어가 아니라서 간이 삼삼해서 맛있었어요:-)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 온숭이
  • 10.31 17:15
  • 묵은지고등어조림ㅜㅜㅜㅠㅠ너무맛잇겟어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • Sudhx
  • 10.31 15:08
  • 화이팅해요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동