view-top
쭁춍쭁
초보
2017.11.02 22:05
1,489 조회
7 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
5분 플랭크 동작
시간이 없을 땐 이 방법도 좋을듯 하네여 :)
프사/닉네임 영역
쭁춍쭁
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 변화 사진
· 홈트레이닝에서
· 다이어트 중 장기여행 가보신 분 계신가요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
굶어서 살을 빼신다고요?
28
2688
Grace1117
+2
체질별 다이어트
31
3342
허리21
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (17)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
2
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
예뻐지는*마법
09.16 02:14
좋은 정보 감사합니다. 플랭크 열심히 따라해봐야겠어요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
jjbb215
03.31 16:14
감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
디디슈
02.21 01:21
감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
그으냐앙
02.13 11:49
좋은정보 감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
짠다이어트
01.09 15:21
좋은 정보 감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
바니자
12.12 18:41
진짜 한번했는데 엄청 힘들어요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
치코링타
11.26 16:26
할수있을까요....
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
달려24
11.26 02:34
와 감사요 ~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
무조건뺀다홧팅
11.25 16:26
좋은정보감사해요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
somi91
11.23 19:46
이거 어렵던데...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동