- 둥스두129
- 입문2016.01.20 00:3225 조회0 좋아요
01월 19일 (음식 1031kcal, 운동 685kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 297kcal (28.81%)
감자 2개
두부 반모
| 두부 | 79kcal |
| 찐감자 | 218kcal |
저녁식사 : 620kcal (60.14%)
오뎅탕
쌀밥
| 오뎅탕 | 163kcal |
| 쌀밥 | 313kcal |
| 찐만두 | 144kcal |
간식 : 114kcal (11.06%)
| 사과 | 114kcal |
운동 : 685kcal
| 줄넘기(세트) | 560kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 125kcal |
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