다이어트

1107 식단

아점 (사진 못찍음😢) 소고기 부채살 100g, 찐고구마 100g

간식 아몬드 30개

저녁 고구마 에그슬럿 (찐고구마 110g, 치즈 반장, 계란 한 알), [더프레시] 10초 수비드 닭가슴살 100g

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