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  • 93수현
  • 초보2017.11.08 23:32128 조회0 좋아요
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Q.안하던 운동을 하니까 몸무게가 증가하는 이유가 뭔가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
학교다니다 보니 책상앉아 수업듣는 시간이 많고
운동도 잘안하다가 하니까.
평소보다 좀 적게 먹었는데도요.1kg찌더라구요.
근육량이 늘어나서 몸무게가 증가하나요?

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  • 93수현
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지존
  • 할수있다!!!!ㅠ
  • 11.08 23:39
  • 네. 운동해서 근육량이 올라가면 몸무게 증가해요. 꾸준히 하다보면 몸무게 내려가요. 체지방은 빠지고 근육량은 올라가서 몸매도 이뻐지고요.
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