view-top
rkaw****
초보
2017.11.09 10:18
77 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
짬짬이 할 수 있는 운동이 뭐 있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
대학생이라 그런지 이것저것 활동하다 보면 하루 한시간 운동하는 것도 굉장히 힘드네요
혹시 중간중간 쉬는 시간마다 할 수 있는 간단한 운동이 있을까요?.
프사/닉네임 영역
rkaw****
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 한달 적정 다이어트 체중은 몇?
· 10월 다이어트 결과!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
한달 적정 다이어트 체중은 몇?
4
211
rkaw****
운동~~
2
78
보리체리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
리니미니맘
11.09 11:34
계단운동 많이들 하시더라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
숨겨왔던나의배꼽
11.09 10:41
계단오르내리기.
에스컬레이터 엘레베이터 사용줄이기
한정거장 전에 내려서 걷기.
스트레칭
스쿼트
맨손체조 등등.. 많아요~
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동