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  • 산성rain
  • 초보2017.11.09 13:4067 조회0 좋아요
Q.배고플 때는 어떻게 해야할까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
흑 먹는양이 적어야하는데 너무 배고프네요ㅠㅜ

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  • 산성rain
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가짜 배고픔 극복 방법
2 113 은영쓰1109
점심 샐러드 저녁 일반식 양 줄임으로 먹는데
0 316 jiyaji

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댓글 (3)

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지존
  • 이야오오오오오
  • 11.10 00:19
  • 물도 마시고 구운계란을 먹기도해요
    너----무 배고픈데 무작정참기만하면 저같은경우 폭식을 해서 그냥 최소한으로 뭘 먹어요
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다신
  • 해원칭
  • 11.09 14:14
  • 저는 배불리 먹어요 6칼로리라 부담도 없어요. 대체할만한 음식을 생각해놓으셔야 폭식을 막을 수 있어요
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초보
  • 산성rain
  • 11.09 13:40
  • 배고파유ㅠㅜ
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