view-top
으뇽잉
입문
2017.11.17 23:32
327 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
시간은 늦었고 밥은 먹어야겠고...
직업특성상 저녁 식사가 불규칙한편인데.. 너무 허기지구
뭐는 먹어야겠구 살은 빼고 싶고..... 곱창이 너무 먹고싶었지만 꾹참고 집에와서 파프리카랑 버섯, 닭가슴살넣구 올리브유 조금에 살살볶았어요..! 저녁에 괜찮은 식단인지는 모르겠지만 일단 먹구 싸이클 40분 돌려야겠네요:)
모두모두 식단유혹 참 힘들지만 잘이겨내구 다이어트 파이팅해요:)!!!!
프사/닉네임 영역
으뇽잉
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11/20 점심
· 11/19 야식
· 11월 18일 점심
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
11/17-금 첫끼! 55.8
0
278
자연식으로!
+3
요새 먹고 있는 저녁식단^^
0
556
호야용이누나
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동