- cherishi
- 입문2017.11.17 23:36108 조회0 좋아요
Q.저질체력이라 운동 조금만 해도 너무 힘들어요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
그동안 식이로만 다이어트를 해서 근력이 정말 없거든요. 하체비만이라 이제 운동 좀 제대로 해보려하는데 스쿼트 좀만해도 넘 힘들어요ㅠㅠ 무슨 산 1시간 뛴 느낌..
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