view-top
  • 나아12
  • 정석2014.09.27 14:56268 조회0 좋아요
Q.복싱다이어트 살많이빠지나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요번에복싱등록했는데 다들식단관리나복싱운동어느정도하셧나요ㅠㅠ조언좀주세요

프사/닉네임 영역
  • 나아12
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

남자 아랫가슴 운동문의요
4 396 꺄마쿤
한달동안 쉴때 어떤운동???
3 296 님자님

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 혀나23
  • 09.27 21:12
  • 나아12 그때 저는 탄수화물은 밥대신 고구마 바나나 이런걸로 먹고 삶은계란 소금없이 먹고 야채항상곁들이고 두부나 단호박 닭가슴살만 먹엇어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 나아12
  • 09.27 17:41
  • 혀나23 식단이어떻게되는지알수있을까요? ㅠㅠ식단관리가힘들어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 가깝고도 먼 38
  • 09.27 15:48
  • 저도 지금 복싱하고 있는데요. 꾸준히 하시면 5kg넘게 뺄수잇어요.(기본3개월은 해야 효과볼수있고 6개월이상하시면 더 빠질수있어요)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 혀나23
  • 09.27 14:57
  • 네 저예전에 식단 지키면서 복싱해서 이주에 5kg감량 했엇어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동