- 나래댱
- 초보2016.01.20 23:0353 조회0 좋아요
01월 20일 (음식 977kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 239kcal (24.46%)
| 찐고구마 | 128kcal |
| 토마토 | 35kcal |
| [하림] 닭가슴살 후랑크 | 60kcal |
| 양상추 | 7kcal |
| 오이 | 9kcal |
점심식사 : 76kcal (7.78%)
| [하림] 닭가슴살 후랑크 | 60kcal |
| 양상추 | 7kcal |
| 오이 | 9kcal |
저녁식사 : 188kcal (19.24%)
| 찐고구마 | 128kcal |
| [하림] 닭가슴살 후랑크 | 60kcal |
간식 : 474kcal (48.52%)
| 바나나 | 93kcal |
| 계란 흰자 | 51kcal |
| 계란 노른자 | 55kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 계란 흰자 | 34kcal |
| 계란 노른자 | 55kcal |
| 바나나 | 93kcal |
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