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  • DAYEVERYDAY
  • 초보2017.11.27 13:14158 조회0 좋아요
Q.취침시간&다이어트
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
취침시간이 너무 많거나 너무 적으면 다이어트에 긍정적인 영향을 못 미친다고 들었는데 그러면 적당한 취침시간은 몇시간인가요?

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정석
  • 묘한묘
  • 11.27 14:03
  • 7~8시간이 가장 적당하죠~
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