다이어트

Q.생리중 체중증가

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

제가 어제까지만해도 48.3을 유지하고있었는데 생리전이라그런지 체중이 늘었어요,,여태까지 했던 운동들 계속하고 생리중에 식단조절 잘 하면 끝나고는 다시 체중 되돌아오는거 맞나요ㅜㅜㅜㅜㅜ힘들게 뺐는데ㅠㅠㅜㅠ

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정체기극복녀
11.30 22:34
전 그게 좀 심해서 매일 몸무게 재고 달력에 체크하다가 저만 스트레스받아서 안재요~ 가임기, 생리기간에요!

그리고 음 이번 가임기에는 토요일 일요일에 막 먹었어요 탄수화물잔뜩.. 나트륨잔뜩; 치팅데이로요~ 근데 1.5kg이 쪄있어서 급찐급빠로 4일동안 열심히 뺐네요 ㅋㅋ 어차피 가임기마다 1~2kg씩 늘어서 먹고 행복하게 찌웠고 그 찌운 살을 빼느라 정체기인가 라는 생각도 못하고 그 기간이 지나갔네요! ㅋㅋ
답글쓰기