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  • thgus7183
  • 입문2017.12.02 22:4588 조회0 좋아요
Q.왜안빠질까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가의지가너무약한걸까요....너무살이안빠져서,...자존감마저낮아지는거같아요....거울을보면서매일체중을제면서너무자괴감이드는밤입니다.

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  • thgus7183
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댓글 (3)

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입문
  • 삼쓰
  • 12.03 01:19
  • 지방이 많고 살이 찐지 오래 된 사람은 빼기 더 힘들다고 하네요 피하지방이 좀 얇아져야 빼기 수월해지고 그 이후부터는 아주 수월하게 뺄 수 있어요 조금만 더 힘내보세요!
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지존
  • 단백질은맛있어
  • 12.02 23:52
  • 다이어트는 의지싸움인거 같아요 저도 다이어트중인데 힘들지만..노력하고있습니다ㅎ 글에 제식단이랑 운동시간 적었는데 ..솔직히 사람이할짓이 못됩니다ㅋㅋㅋ
    화이팅!
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지존
  • 박경률
  • 12.02 23:34
  • 살을 빼기 위해 어떻게 하고 계세요?
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