- 초롱allie
- 초보2017.12.04 12:57300 조회0 좋아요
Q.추우면 정말 살이 잘 빠지는 걸까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트를 저번달 부터 했는데 그때는
칼로리도 신경써서 먹고 달리기 30분 홈트 20분 스트레칭 20분 했는데도 한달동안 1키로가 빠졌는데
제방이 좀 추운데 일부러 좀 춥게 자고 칼로리는 저번달보다 더 먹고 운동도 플랭크 1분 다섯세트가 다인데 0.5~0.7키로가 매일매일 빠집니다...
추우면 다이어트가 되는건지 .... 살이 갑자기 잘 빠지니까 저번달이 허무하고 갑자기 빠지는 이유가 궁금하네요
칼로리도 신경써서 먹고 달리기 30분 홈트 20분 스트레칭 20분 했는데도 한달동안 1키로가 빠졌는데
제방이 좀 추운데 일부러 좀 춥게 자고 칼로리는 저번달보다 더 먹고 운동도 플랭크 1분 다섯세트가 다인데 0.5~0.7키로가 매일매일 빠집니다...
추우면 다이어트가 되는건지 .... 살이 갑자기 잘 빠지니까 저번달이 허무하고 갑자기 빠지는 이유가 궁금하네요
3
87
공감 0
신고 0
