- 알럽스티치
- 입문2017.12.15 00:3151 조회0 좋아요
12월 14일 (음식 1211kcal, 운동 290kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1211/ 1589
290/ 264
성공
(404)
아침식사 : 177kcal (14.62%)
| 양배추 | 60kcal |
| 사과 | 78kcal |
| 딸기 | 25kcal |
| [남양] 요구르트 | 14kcal |
저녁식사 : 1,034kcal (85.38%)
| 아르벨라 스파게티면 | 355kcal |
| [청정원] 토마토와 생크림 로제 | 144kcal |
| 닭가슴살 | 92kcal |
| 삶은 계란 | 231kcal |
| [노브랜드] 쌀과자 달콤한맛 | 140kcal |
| 고구마연양갱 | 72kcal |
야식 : 0kcal (%)
운동 : 290kcal
| 런닝머신 달리기 | 220kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 70kcal |
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