view-top
임냥
정석
2016.01.21 22:50
30 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 21일 (음식 637kcal, 운동 300kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 249kcal (39.09%)
망했다ㅠ밥먹었어
바나나
93kcal
쌀밥
156kcal
저녁식사 : 129kcal (20.25%)
쌀밥
78kcal
잔멸치볶음
51kcal
간식 : 259kcal (40.66%)
쿠크다스
45kcal
귤
78kcal
[오리온제과]후레쉬베리
125kcal
녹차
11kcal
운동 : 300kcal
맞는건가.
고정자전거
300kcal
프사/닉네임 영역
임냥
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 신청해보겠습니다!도저언~!!
· 05월 18일 (음식 733kcal)
· 05월 20일 (음식 362kcal, 운동 60kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 21일
0
30
..ㅋ..
01월 21일 (음식 571kcal)
0
19
내일은없음
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동