다이어트

Q.v크런치 자세

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

이동작할때 무릎에서 소리나요 ㅠㅠ 소리날수밖에 없는 동작인가요?

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2014.07.28 배너 추가

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박경률
12.23 20:00
거의 모든 사람들이 다 같은 부위는 아니지만 겪는 일이죠. 저같은 경우는 체스트 프레스나 푸쉬업 자세를 할 때 팔꿈치에서 뚝뚝 소리가 납니다. 보통은 통증이 동반되지 않는다면 그냥 신경 안 쓰셔도 됩니다. 하지만 통증이 동반되거나 의심이 드시고 자꾸 신경 쓰이신다면 병원 방문하시는 게 더 좋을 듯 합니다.

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